⚬ 02월 07일 수요일_ 힐링의 날 ⚬
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작성자 운영자 댓글댓글 0건 조회조회 2,398회 작성일작성일 24-02-09 17:14본문
오전프로그램 : 외부강사(전체) - 레크레이션(여가)
목표: 레크레이션을 통해 어르신들의 신체활동을 향상한다
⛦⛦기대효과: 몸을 움직이며 대∙소근육과 신진대사에 도움을 준다
오후프로그램 :목욕(여가)
목표: 두뇌를 사용하여 치매 예방에도 좋고, 소근육과 대근육도 사용할 수 있어 전신운동이 될 수 있다.
⛦기대효과: 신체적 긴장과 스트레스를 해소, 소외감, 고독감, 불면증, 우울감 등의 증상 완화시켜 건강증진에 힘쓴다
목표: 레크레이션을 통해 어르신들의 신체활동을 향상한다
⛦⛦기대효과: 몸을 움직이며 대∙소근육과 신진대사에 도움을 준다
오후프로그램 :목욕(여가)
목표: 두뇌를 사용하여 치매 예방에도 좋고, 소근육과 대근육도 사용할 수 있어 전신운동이 될 수 있다.
⛦기대효과: 신체적 긴장과 스트레스를 해소, 소외감, 고독감, 불면증, 우울감 등의 증상 완화시켜 건강증진에 힘쓴다
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