오전프로그램 : 도안을 이용한 꾸미기(인지)

목표: 순서를 기억함으로써 기억력향상에 도움이 되고, 종이 접는 힘을 이용하여 소근육을 발달시킨다. 집중력을 강화할수있다.

기대효과: 함께 모여서 활동하면서 어르신들의 친밀감 형성 및 대인관계 능력을 향상시킨다.

오후프로그램 : 균형운동(신체)

목표: 신체 균형 능력 향상 및 낙상 예방. 하지 근력 강화로 안정된 보행 능력 유지. 균형 잡는 감각 개선으로 일상생활 수행 능력 증진. 자신감 및 신체적 활력 회복한다.

기대효과: 낙상 예방 능력 강화로 안전한 보행 유지. 하지 근육 및 관절 강화로 신체 기능 향상. 균형 감각과 반사 신경 개선. 자신감 상승 및 활동성 증대. 신체 활동을 통한 심리적 안정 및 삶의 질 향상한다.